자연음료 (2) 썸네일형 리스트형 건강한 한 잔, 히비스커스 티의 매력 히비스커스 티는 새콤달콤한 맛과 붉은 빛깔이 매력적인 허브티로, 전 세계적으로 사랑받고 있습니다. 특히 건강에 좋은 효능이 많아 다이어트와 면역력 향상, 피부 미용을 위해 즐겨 마시는 분들이 많습니다.1. 히비스커스 티란?히비스커스 티는 히비스커스 꽃의 붉은 꽃받침(칼릭스)을 말려 우려낸 차입니다. 열대 및 아열대 지역에서 자라는 이 꽃은 이집트, 수단, 멕시코, 태국 등지에서 오랫동안 차로 활용되어 왔습니다.2. 히비스커스 티의 효능항산화 효과히비스커스에는 플라보노이드와 안토시아닌이 풍부해 활성산소를 제거하는 데 도움을 줍니다.혈압 조절연구에 따르면 히비스커스 티는 혈압을 낮추는 효과가 있어 고혈압 예방에 유용합니다.다이어트 효과지방 분해를 촉진하고, 콜레스테롤 수치를 조절하는 데 도움이 됩니다.면역력.. 계절별로 즐기는 차 추천 – 당신의 일상에 맞는 차 고르기 차는 계절마다 각기 다른 매력을 선사합니다. 따뜻한 차는 겨울에 몸을 녹이고, 시원한 차는 여름에 갈증을 해소해줍니다. 오늘은 계절별로 즐기기 좋은 차를 추천하며, 각각의 차가 선사하는 특별한 순간을 소개합니다.1. 봄: 상쾌함을 더하는 차봄은 새롭게 시작하는 계절로, 상쾌한 차가 잘 어울립니다.추천 차: 녹차효능: 신선한 향과 맛이 봄의 생기를 더해줍니다. 항산화 성분이 풍부해 몸을 가볍게 느끼게 해줍니다.활용 팁: 봄날 창가에서 녹차 한 잔과 함께 독서를 즐겨보세요.2. 여름: 갈증을 해소하는 차더운 여름에는 아이스티나 허브차로 시원함을 느껴보세요.추천 차: 페퍼민트 차효능: 청량한 맛이 더위를 식혀주며, 소화에 도움을 줍니다.활용 팁: 얼음을 넣은 아이스 페퍼민트 티로 더위를 이겨보세요.3. 가을:.. 이전 1 다음
